BARREFIT
Тонус. Здоровье. Красота.
Помогаем женщинам чувствовать и любить свое тело
BARREFIT
Тонус. Здоровье. Красота.

ЧТО ТАКОЕ ТРЕНИРОВКА «BARRE»

Что такое тренировка «BARRE»

Это не легко и только поэтому это работает
Barre - это метод, основанный на элементах из йоги, пилатеса, балета с занятиями с легким утяжелением у балетного станка. Такое сочетание поможет вам не только похудеть и укрепить мышцы, но и сделать свое тело женственным и грациозным.
Тренировки у балетного станка — это идеальный способ подтянуть тело, сделав его стройным и изящным без излишней рельефности. Они вобрали в себя лучшее из других методов развития силы и гибкости, задействуя при этом все основные группы мышц для сжигания калорий.

Это не легко и только поэтому это работает
Barre - это метод, основанный на элементах из йоги, пилатеса, балета с занятиями с легким утяжелением у балетного станка. Такое сочетание поможет вам не только похудеть и укрепить мышцы, но и сделать свое тело женственным и грациозным.
Тренировки у балетного станка — это идеальный способ подтянуть тело, сделав его стройным и изящным без излишней рельефности. Они вобрали в себя лучшее из других методов развития силы и гибкости, задействуя при этом все основные группы мышц для сжигания калорий.

ФИЛОСОФИЯ BARREFIT

Философия БARREFIT

Выбирайте свою тренировку
Не стесняйтесь приходить к нам, даже если вы новичок или это первое занятие в вашей жизни. Тренировка barre подходит для любого уровня подготовки и любой возрастной категории. Главное — ваше желание и настроение.
Выбирайте свою тренировку
Не стесняйтесь приходить к нам, даже если вы новичок или это первое занятие в вашей жизни. Тренировка barre подходит для любого уровня подготовки и любой возрастной категории. Главное — ваше желание и настроение.
Получайте результат, который вам нужен
Вы будете совершенствовать все важные зоны для девушек: руки, ноги, живот.
Barre поможет вам улучшить осанку, развить координацию и гибкость.
Во время тренировки вы будете использовать легкие гантели, мячи, ремни, эластичные ленты-эспандеры и другое оборудование.
Простые, казалось бы, упражнения дадут невероятные нагрузку вашим мышцам, но при этом вы не чувствуете усталость, а мышцы не нарастают, как во время тренировок в тренажерном зале. Наоборот, они растягиваются и удлиняются.
Получайте результат, который вам нужен
Вы будете совершенствовать все важные зоны для девушек: руки, ноги, живот.
Barre поможет вам улучшить осанку, развить координацию и гибкость.
Во время тренировки вы будете использовать легкие гантели, мячи, ремни, эластичные ленты-эспандеры и другое оборудование.
Простые, казалось бы, упражнения дадут невероятные нагрузку вашим мышцам, но при этом вы не чувствуете усталость, а мышцы не нарастают, как во время тренировок в тренажерном зале. Наоборот, они растягиваются и удлиняются.
Позвольте себе расслабиться
Barre фитнес совмещает в себе йогу, пилатес, калланетику и балет. За счет такой комбинации вы не только совершенствуете тело, но и расслабляете разум, абстрагируетесь и получаете дозу настоящего релакса. Позвольте себе насладиться ощущением легкости.
Почувствуйте свое тело
За одну тренировку вы прорабатываете все группы мышц, концентрируясь на наиболее проблемных областях. Такая техника создана специально для чувствительного женского организма. Уже через 2 недели после первого занятия вы заметите кочественные изменения в теле и восторженные взгляды окружающих.
Почувствуйте свое тело
За одну тренировку вы прорабатываете все группы мышц, концентрируясь на наиболее проблемных областях. Такая техника создана специально для чувствительного женского организма. Уже через 2 недели после первого занятия вы заметите кочественные изменения в теле и восторженные взгляды окружающих.
Вас всегда поддержит тренер
Наши тренеры любят свое дело и делают его профессионально. Они знают, что каждая девушка особенная. Благодаря индивидуальному подходу и страсти к тренировкам, в BARREFIT всегда плодотворная атмосфера. Придите к нам и убедитесь сами.
Запишитесь на первое занятие всего за 500 руб.
позвонив нам +7 903 797-72-13 или заполнив форму заявки →
Запишитесь на первое занятие
всего за 500 руб.
позвонив нам +7 903 797-72-13 или
заполнив форму заявки →
Запишитесь на первое занятие всего за 500 руб.
позвонив нам +7 903 797-72-13 или
заполнив форму заявки →
BARREFIT это то, что вам нужно
Предварительная запись на пробную тренировку всего за 500р
Ваше имя
Ваш телефон
Ваша почта
Когда удобно связаться?

ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ BARREFIT

Почему выбирают BARREFIT

Королевская осанка
Идеально ровный позвоночник.
Вы выглядите и чувствуете себя на высоте
Нормализация веса
Статическая тренировка с небольшим утяжелением сжигает калории не хуже, чем интенсивный фитнес
Полный релакс
За счет концентрации на своем теле тренировка полностью расслабляет мысли
Уверенность
в себе
Роскошная осанка, гибкое тело и грациозные движения всегда заставляют прошедших мимо обернуться
Гибкость и эластичность
Растяжка делает ваше тело гибким. Теперь шпагат уже далеко не мечта
Вдохновение
и энергия

Ощущение после тренировки приносит настоящее удовольствие и вдохновляет на новые свершения

АБОНЕМЕНТЫ

Абонементы

СТУДИИ В МОСКВЕ

Студии в Москве

Студия
м. Новослободская
Запишитесь на первое занятие всего за 500 руб.
позвонив нам +7 903 797-72-13 или заполнив форму заявки →
Запишитесь на первое занятие
всего за 500 руб.
позвонив нам +7 903 797-72-13 или
заполнив форму заявки →
Запишитесь на первое занятие всего за 500 руб.
позвонив нам +7 903 797-72-13 или
заполнив форму заявки →

СПРАШИВАЮТ — ОТВЕЧАЕМ

Спрашивают —отвечаем


Климкина Олеся
Основатель студии
Вопрос: Когда я увижу первые результаты?
Ответ: Посещая классы 3-4 раза в неделю, вы увидите и почувствуете результат уже через полтора месяца. Ваши мышцы станут более длинными и тонкими, пресс более твёрдым, а ягодицы - упругими! Тренировки ускоряют метаболизм, и каждый класс убирает порядка 500 - 600 килокалорий. При этом регулярные занятия абсолютно безопасны. Сделайте их своей привычкой!

Воробьева Кристина
Тренер студии
Вопрос: Что делать, если у меня есть травмы?
Ответ: Пожалуйста, сообщите нам эту информацию и посоветуйтесь с тренером перед началом занятий. В случае необходимости, нагрузки будут скорректированы.

Воробьева Кристина
Тренер студии
Вопрос: Можно ли заниматься во время беременности?
Ответ: Да! Класс может быть изменен с учетом вашего состояния. Главное - предупредить тренера, что вы ждёте малыша.

Микульчик Дарья
Тренер студии
Вопрос: Что мне надеть?
Ответ: мы рекомендуем надевать тонкие спортивные штаны длиной ниже колена и обтягивающую майку или футболку. Носки обязательны (чтобы не скользить по полу).


Климкина Олеся
Основатель студии
Вопрос: Могут ли мужчины посещать классы?
Ответ: Нет, наша студия только для девушек.

Курбатова Анна
Тренер студии
Вопрос: Что нужно взять с собой?
Ответ: В студии вас ждет все необходимое: маты, мячи, легкие веса, ремни для растяжки и тд. Просто не забудьте носки, если Вы планируете посетить класс Cardio, обязательно возьмите кроссовки.
Запишитесь прямо сейчас
Пробное занятие всего за 500 р
* Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
** Стоимость пробного занятия составляет 500 руб, или бесплатно при покупке абонемента сразу после пробного занятия.

BARREFIT — ПЕРВАЯ СТУДИЯ BARRE НА РОССИЙСКОМ РЫНКЕ

С персонализированным подходом и гибким форматом тренировок
Запишитесь на первое занятие всего за 500 руб.
позвонив нам + 7 903 797 72 13
или заполнив форму заявки ↓
Запишитесь на первое занятие всего за 500 руб.
позвонив нам
+ 7 903 797 72 13
или заполнив форму заявки ↓
2017 © ООО «Русфитнес Групп» (BARREFIT)
Made on
Tilda